Блог На Goodtherapy

Прекъсване на мълчанието: 5 начина за подкрепа на оцелелите от сексуално насилие

Снимката показва изглед отзад на двама души с дълги коси, облечени в палта, седнали на задната част на пейката край водатаЮни е признат за Национален месец за осведоменост за PTSD. Една от популациите с най-голям риск за развитие посттравматичен стрес са оцелели от сексуално насилие. Всъщност, сексуално насилие е събитието, което най-често причинява посттравматичен стрес сред жените, като 94% съобщават за симптоми през първите 14 дни (Riggs, Murdock, & Walsh, 1992). Освен това 30% от преживелите сексуално насилие продължават да изпитват симптоми на ПТСР девет месеца по-късно (Rothbaum & Foa, 1992). Според Националното проучване на виктимизацията на престъпността (2007), жена е подложена на сексуално насилие някъде в САЩ на всеки 120 секунди.

За съжаление сексуалното насилие все още е забулено в наметало на мълчанието поради стигма много хора се свързват с изнасилване. Независимо от това, изследването установи, че 92% от оцелелите разкриват какво се е случило на поне един близък човек, като член на семейството, значим друг или доверен приятел. За съжаление тези оповестявания не винаги се срещат с подкрепа. Всъщност някъде от 25% до 75% от оцелелите, които споделят информация за своето травмиращо събитие, изпитват отрицателен или неподдържащ отговор от поне един човек в личната си система за подкрепа (Campbell, Ahrens, Wasco, Sefl, & Barnes, 2001 ; Golding, et al., 1989; Filipas & Ullman, 2001).

Намерете терапевт за травма / ПТСР

подробно търсене

Тези цифри тревожно свидетелстват защо оцелелите често страдат в мълчание. Ако се доверят на някого, рискуват да бъдат обвинени, осъдени или по-лошо, да не им се вярва. Този вид отрицателни отговори може да допълнително травмира и да върне оцелелите обратно в свят на тайна, където изцелението се забавя или дори се осуетява.

Сега е моментът да създадем култура, в която оцелелите от сексуално насилие да се чувстват уверени и сигурни в споделянето на своя опит. Оцелелите трябва да могат да намерят отдих в споделянето на травмата си, като същевременно тя бъде приета с подкрепа, топлина и уважение. Месецът за осведоменост за PTSD може да бъде кампания за промяна. Нека повдигнем оцелелите с думи за подкрепа и потвърждение. В същото време нека престанем да приемаме митовете за изнасилване, които продължават и допринасят за негативни реакции при разкриването.

Сега е моментът да създадем култура, в която оцелелите от сексуално насилие да се чувстват уверени и сигурни в споделянето на своя опит.

Освен това, тази промяна на парадигмата, при която оцелелите са недвусмислено подкрепени, позволява на всички да играят критична роля за смекчаване на симптомите на ПТСР. Когато оцелелите разкрият своята травма и изпитват положителен социален отговор, това насърчава изцелението, по-бързото възстановяване и по-малко симптоми на ПТСР (Ullman & Peter-Hagene, 2014).

Ето някои мощни начини да застанете до един оцелял и да ги подкрепите, когато пробият мълчанието си. Спомнете си съкращението ХРАБЪР - което е лесно, тъй като олицетворява всеки оцелял от сексуална травма. BRAVE служи за комуникационен модел, който да се използва като насока за сигнализиране на пет вида положителни отговори, които помагат да се насърчи изцелението за оцелелите от сексуално насилие.

  • Б. elieve: Може би най-важната реакция, която трябва да имате, когато подкрепяте оцелял, е да им повярвате. Дори и да споделят информация, която е трудно да се чуе, трябва да им съобщите, че им се вярва. Опитайте да кажете: „Вярвам ви и много съжалявам, че се случи. Вие не носите отговорност за случилото се. Ти не си виновен. ”
  • R източници: Уведомете ги, че не са сами и има ресурси за помощ, независимо къде се намират в изцелителното си пътуване. Ресурси като RAINN (Национална мрежа за изнасилване, насилие и кръвосмешение) и PAVE (Насърчаване на осведомеността / овластяване на жертвите) са признати национални организации за борба с сексуалното насилие, които предлагат множество ресурси и образователни материали за оцелелите и техните близки. Друг чудесен ресурс е вашият местен кризисен център за изнасилване. Много общности имат адвокати, които могат да отидат с оцелелия до болницата или полицейското управление, ако решат да докладват за нападението. За тези, които може да се интересуват от търсене на професионални консултации, информирани за травми, директории като f-bornesdeaguiar.pt могат да помогнат на оцелелия свържете се с травматолог близо до тях.
  • ДА СЕ потвърждаване / Утвърждения: Предложете емоционална подкрепа и предоставете изявления, които признават силата и смелостта на оцелелия да премине към положителна промяна чрез споделяне. Примери за потвърждаващи изявления могат да включват: „Благодаря ви много за вашата смелост и смелост, че споделите това с мен.“ 'За мен е чест, че ми се доверихте и се чувствах достатъчно сигурен, за да ми кажете това.' „Изумен съм от вашата сила да оцелеете и да говорите за преживяното сексуално насилие.“
  • V oice: Всеки оцелял трябва да знае, че има глас и че той ще бъде чут. Не забравяйте, че много оцелели се чувстват така, сякаш гласът им е отнет от травмата и може да се почувстват допълнително заглушени от културата на изнасилване. Следователно, само осигуряването на безопасно място за тях да говорят, докато вие слушате - без преценка, без прекъсвания, без разследващи въпроси - може да бъде изключително излекуващо. Не подценявайте стойността си на слушател.
  • Е mpower: Оцелелите бяха отнети контрола от нападението. Едно от най-основните ви права като човек е да решавате какво ще се случи с тялото ви и това беше грубо нарушено. По този начин е от първостепенно значение оцелелите да се чувстват отново под контрол. Те трябва да се чувстват овластени да правят избор. По-специално оцелелите трябва да възстановят контрола върху своите физически граници. Въпреки че нежното докосване на ръката или прегръдката може да помогне на някои да се чувстват обгрижени и защитени, не можете да предположите, че това ще бъде удобно. Препоръчително е да поискате разрешение и да чуете утвърдително „да“, че те се чувстват комфортно при докосване, преди да направите какъвто и да е физически жест. Други упълномощаващи изявления могат да включват: „Как мога да ви подкрепя най-добре в момента?“ „Какво ти трябва от мен?“

Заключение

С модела за комуникация BRAVE, когато оцелял от сексуално насилие разбива тишината чрез споделяне, можете да бъдете готови да отговорите с доброта, състрадание и нежните грижи, които оцелелите заслужават. Вашият отговор може да е неразделна част от техния лечебен процес.

Препратки:

  1. Campbell R., Ahrens C., Wasco S., Sefl T., & Barnes, H. (2001). Социални реакции към жертви на изнасилване: Лечебни и нараняващи ефекти върху психологическите и физическите здравни резултати. Насилие и жертви , 16. (3), 287-302.
  2. Filipas, H. H., & Ullman, S. E. (2001). Социални реакции на жертви на сексуално насилие от различни източници на подкрепа. Насилие и жертви , 16. (6), 673-692.
  3. Golding, J. M, Siegel, J. M., Sorenson, S. B., Burnam, M. A., & Stein, J. A. (1989). Източници на социална подкрепа след сексуално насилие. Списание за психология на общността, 17 (1), 92-107.
  4. Rothbaum, B. O., & Foa, E. B. (1992). Подтипове на посттравматично стресово разстройство и продължителност на симптомите. В J. R. T. Davidson & E. B. Foa (Eds.) Посттравматично стресово разстройство: DSM-IV и след това . Вашингтон, DC: Американска психиатрична преса.
  5. Rothbaum, B. O., Foa, E. B., Riggs, D. S., Murdock, T., & Walsh, W. (1992). Проспективно изследване на посттравматично стресово разстройство при жертви на изнасилване. Вестник за травматичния стрес, 5 (3), 455-475.
  6. Ullman, S. E., & Peter-Hagene, L. (2014). Социални реакции на разкриване на сексуално насилие, справяне, възприет контрол. Списание за психология на общността , 42 (4): 495-508. doi: 10.1002 / jcop.21624
  7. Национално проучване на виктимизацията на престъпността. (2007). Министерство на правосъдието на САЩ. Взето от https://www.bjs.gov/index.cfm?ty=dcdetail&iid=245

Авторско право 2017 f-bornesdeaguiar.pt. Всички права запазени. Разрешение за публикуване предоставено от Мишел Кукла, PsyD , терапевт в Палатин, Илинойс

Предишната статия е написана единствено от посочения по-горе автор. Всички изразени мнения и мнения не са задължително споделени от f-bornesdeaguiar.pt. Въпроси или притеснения относно предходната статия могат да бъдат насочени към автора или публикувани като коментар по-долу.

  • 12 коментара
  • Оставете коментар
  • Колет

    19 юни 2017 г. в 11:02 ч

    Мисля, че има твърде много пъти, когато забравяме, че реакциите ни на нещата, които някой споделя с нас, могат да бъдат също толкова важни, колкото нещата, които споделят.
    Ако сме готови и желаем да им покажем любов и състрадание, помислете колко по-лесно трябва да се чувстват те да споделят тези интимни и плашещи подробности с нас.
    Ако се държим безучастно и безгрижно, така че смятате, че ще бъде много лесно за тях да ни уведомят за нещата, които им се случиха?

  • Д-р Мишел Кукла

    19 юни 2017 г. в 15:17

    Здравей Колет,
    Горните ви твърдения са добре казани. Да, любовта и състраданието произвеждат мощни лечебни сили. Само добавянето на повече сърце във всичките ни взаимоотношения ще даде по-топла култура, за която оцелелите могат свободно да премахнат наметалото на мълчанието и да излязат от сенките на срама, който ги заглушава! Време е да прекратим стигмата на срама като оцелял. Ето защо създадох модела BRAVE, защото той капсулира всеки оцелял. Наздраве за бъдещето, където оцелелите вече не трябва да се страхуват от негативна реакция, когато разкрият травмата си! Колет, ти си написала рецептата, за да ни насочиш по този път!

  • дженна

    19 юни 2017 г. в 14:07

    Проблемът ми обаче е, че се страхувам да не кажа и не постъпя погрешно. Ами ако случайно кажа нещо, което ще ги накара да се почувстват още по-зле от ситуацията? Не мисля, че бих се справил много добре, ако им причиня още повече болка.

  • Д-р Мишел Кукла

    19 юни 2017 г. в 15:01

    Здравейте Джена, фактът, че отделяте време да прочетете тази статия и да направите коментар, говори много за вашата грижа и чувствителност към оцелелите, нарушаващи мълчанието им. Това е прекрасно начало! Ако си спомняте само „B“ в модела BRAVE, което означава „вярвам“, това ще бъде изключително подкрепящо и ще продължи. Да кажеш на оцелелия от сексуално насилие, че му вярваш, когато те разкрият, и да запазиш пространство за безопасност за тях, ще им помогне в процеса на лечение. Джена, също няма нищо лошо в това да попиташ оцелелия как най-добре можеш да ги подкрепиш. Не подценявайте стойността си, за да седнете с оцелял, който ви е разкрил, и да ги уведомите, че сте там, няма да отидете никъде и че им ВЯРВАТЕ! Отново благодаря, че внимавате да коментирате и винаги не се колебайте да се позовете на тази статия за допълнителна подкрепа!

  • дженна

    20 юни 2017 г. в 11:21 ч

    Благодаря за това потвърждение.

  • Кортни

    23 юни 2017 г. в 13:05

    Няма нито един човек, който винаги да има точните думи през цялото време. Но понякога прегръдката и усмивката могат да направят дълъг път, дори когато думите ви провалят.

  • Д-р Мишел Кукла

    23 юни 2017 г. в 14:43

    Абсолютно толкова вярно, Кортни! Докато се регистрирате при оцелелия, за да сте сигурни, че се чувстват удобно при прегръдка, това може да бъде прекрасен начин да ги увиете в грижи и подкрепа!

  • Дейв

    26 юни 2017 г. в 2:27 ч

    Аз съм извън разбит или смазан, но по-скоро напълно унищожен от случилото се. Израснал в християнски дом, бях напълно защитен с нулеви познания за различните дългосрочни последици, прогресивни психически и емоционални проблеми, които могат да развият оцелял от екстремно дългосрочно сексуално насилие над деца от родител. Бях толкова неинформиран, че когато научих, че се е случило с жена ми, нямах ни най-малка представа за значимите елементи на тази информация, която жена ми изобщо не беше щастлива да сподели с мен. Обширните големи щети, нанесени на психическото и емоционалното здраве на съпругата ми, бяха далеч над моето разбиране и, честно казано, бяха толкова чужди за мен, че нямах никаква отправна точка, за да преценя сериозността на нейната история. Започвайки на шестгодишна възраст и траейки до 15-годишна възраст, баща й я насилва насилствено. Оженихме се 18 години по-късно и аз бях третият й съпруг. Първите няколко години и двамата изглеждаме достатъчно щастливи, но тя непрекъснато ми разказваше неща за своите интимни предпочитания по време на правенето на любов. Първоначално бях избледнял, когато тя ми каза да направя това или онова и че тя наистина харесва това конкретно нещо или онова конкретно нещо и в един момент отговорих „о, добра мъка, скъпи, нормалните хора не правят това! Тя се беше ангажирала и беше много опитна в сексуални практики, за които в някои случаи дори не бях чувала. След по-малко от половин дузина години тя започна да расте много далечно и студено емоционално и се оттегляше и оттегляше от участие в истински брачни отношения. По времето, когато бяхме женени в продължение на 11 години, жена ми никога не беше вкъщи, не поддържаше къщата ни да готви храна или да ми пера, и беше създала свой собствен набор от приятели, за които не съм добре дошъл да се присъединя или да участвам в техните излети и дейности. Тя се беше ангажирала много с нашата църква и беше започнала да бъде изключително активна в благотворителната дейност и особено в това, че е дипломиран свещеник в окръжния затвор под ръководството на затворническото министерство на нашите църкви, което контролираше всички дейности, свързани с християните в окръжния затвор. Тя се съветва с жени затворници и в крайна сметка се развива ден след затвора като грижа за живота, за да помогне на тези жени да променят действащите разрушителни модели в живота си и да се научат по-добре да се справят и социалните умения. Тя беше много добре позната в нашата общност, много уважавана, често я питаха за мнението на затворник от съдия, пробационен или условно освободен служител. Тогава мълния удари в началото на пролетта на 2013 г. В продължение на около пет години преди това имах чувство за вътрешност, осем инстинкта, че нещо е много нередно, но нищо, на което не можех да сложа пръст, защото всички дейности на жена ми извън дома изглеждат базирани на вяра безопасни дейности. Въпреки това имам все по-голямо усещане, че нещо е на крак и по пътя наблюдавах как жена ми действа по начини, които не изглеждаха в съответствие с нейния характер и личност, когато беше около определени мъже. Бях развил много успешна кариера като технически търговски представител и бях достигнал върха в моята индустрия като най-продуктивния технически продавач в Съединените щати и 28 чужди държави, където моите индустриални търговски организации го оперират. През тази седмица свободно време бях, разбира се, изложен на безброй часове обучение по продажби, което включваше и научаване за разпознаване и четене на езика на тялото и несъзнателни сигнали, които всички ние показваме в ежедневието си. Докато гледах жена си по време на тези анимационни епизоди, не можех да повярвам на очите си какво сигнализира езикът на тялото й. Нищо по-лошо от сексуално вълнение и несъзнателно сигнализира на тези мъже, че тя е готова и иска сексуални отношения. Не можех да повярвам на това, което мислех, че виждам, го пренебрегнах и си казах, че си представям или пропускам да чета жена си. Но след това в хиляда и 13 в началото на пролетта я открих дълбоко емоционално въвлечена в онлайн връзка, която прави планове да ги въведе в нашата общност от чуждата страна и всъщност го бях поканил да се премести в къщата ми! Прекъснах тази връзка насаме и в присъствието на нашия църковен пастор. Тя беше шокирана, но напълно изложена и уловена, така че тя не отрече, но положи крайни усилия, за да сведе до минимум връзката, но тя се извини, че е направила грешка, че ме обича, иска да бъда с жена ми до края на живота ни и моля, не не се развеждам с нея. Аз й дадох и имахме брачни консултации с нашия пастор в продължение на няколко месеца. Нещата се влошаваха и влошаваха и започнаха да стават все по-подозрителни към нейните дейности и имах това нарастващо вътрешно усещане, че нещо е ужасно нередно. Най-накрая се разделихме през есента на 2015 г., когато тя се премести при баща си, който беше много болен и на път да загуби крака си от усложненията на диабета. Бяхме разделени шест месеца, преди тя да се върне у дома. През това време аз Saul сметката си за мобилен телефон се увеличава всеки месец. Най-накрая влязох в мрежата и разгледах акаунта си и проверих използването на текст и данни в дупката си и установих, че жена ми по това време е средно около 7000 текстове на седмица, стотици и стотици телефонни обаждания от цялата страна и в цялата ни държава, включително обаждания от няколко военни бази! Тя имаше хиляди приятели във Facebook, затова започнах да търся обратни телефонни номера на син, че видях прекалено много текстови съобщения напред-назад и прекомерни обаждания, зареждащи мини текста и обажданията късно през нощта или в малките часове на сутринта и продължителност на времето за тези разговори. Отворих сметки в няколко от агенциите за проверка на фона и започнах да проследявам собствеността върху тези телефонни номера, които си изпращаха съобщения и разговаряха напред-назад с жена ми. Също така проведох проверка на миналото на жена си и бях шокиран, когато пуснаха сканиране на сайтове в социалните медии, че жена ми е била на половин дузина или повече от тези сайтове освен Facebook и за мой ужас я намери в списъка като включен член на сайт за запознанства, който не беше нищо повече от сайт за повикване на плячка! Представен член е притежател на акаунт на допълнителни пари за грах, за да бъде по-силно рекламиран, за да могат да се срещнат с повече хора до момента или да имат афери. Вече не можех да си държа устата затворена и мога да открия, че съпругата ми е със скрийншот на профила в сайта за запознанства и екранни снимки на списъка на текстови съобщения и обаждания с телефонни компании с датите, часовете, дължината, местоположението, откъдето са възникнали обажданията от и тогава й казах, че съм обърнал търсенето на много от телефонните номера и успях да й дам имената на мъжете, с които най-подозрително имах отношения. Тя излезе извън контрол от гняв и отрече всичко, което ми каза, че съм лунатик, тъй като няма да отговори на нито един от въпросите ми и че ако разбера нещо, ще бъде, защото ще го изровя от корените! След завръщането си у дома тя продължи да се върти в определено време във Facebook и винаги пазеше мобилния си телефон и iPad като питбул, който пази пържола! Ако ставаше в 3:30 или четири сутринта, за да отиде до тоалетната, тя вземаше мобилния си телефон и iPad със себе си! Тя нямаше да ми даде достъп, за да погледна телефона си или да проверя съобщенията си или нещо подобно. Това накара липсващото ми доверие към нея и подозрителността да достигнат екстремно ниво и се почувствах сякаш знаех какво става, но с нейните откази ще трябва да го изложа и да й докажа, че знам, че лъже във формиране на взаимоотношения с други мъже. По времето, когато приключих, разкрих толкова много връзки с мъже, че беше умопомрачително. Разкрих и връзки с жени. Чрез използването на програми за възстановяване на данни успях да изтегля изтрити снимки текст WhatsApp разговор Snapchat разговори имейл, които са били изтрити от няколко от старите й мобилни телефони от почти 12 години назад. Тези текстове бяха доказателство, че тя е имала сексуални връзки с множество мъже, имала е отношения с омъжени мъже, тя е летяла в нашия град извън държавата, за да се срещне с нея там, хотели, възстанових изтрити снимки, включващи голи снимки на млади и стари жени , снимки на лицето на Михлен и нежни снимки на частни части за мъже. Също така много снимки на жена ми, включително едно видео, което тя тайно е направила от нея и аз, участващи в сексуална активност. Изтеглих нейната най-секси изтрита снимка в специална търсачка, която разкри, че е публикувана в 381 различни интернет сайта. Ето прогресията, непосредствено след нейния отказ да позволи на баща си да я малтретира все пак по-дълго под заплаха, тя ще се обади на властите на 15-годишна възраст, тя започва да вилнее на сексуални отношения с понякога четири или пет различни мъже на седмица. Тази дейност продължи през първия и втория й брак и дори не се забави, когато двамата с нея се оженихме и така или иначе не спряхме или променихме само през последните няколко месеца. Тя беше разработила много усъвършенстван метод, за да се изложи на мъже лично или онлайн, за да установи връзка с приятели и след това бавно едва забележимо да започне да показва признаци, за да дава сигнали на мъжа, че е уязвима и е достъпна за сексуални дейности. Ако те не превърнат приятелството в сексуална връзка в рамките на 4 до 6 седмици след онлайн приятелство, тя ще остави филма и ще започне процеса с друг мъж. Документирах директни снимки на текстови съобщения за комуникации и всичко, което се връща назад в историята от 11 години и дейности с тези мъже в продължение на 11 години чрез профила ми в телефонната компания и програмите за извличане на данни, използвах множество компании за фоново търсене, правех телефонни разговори и разговарях с мъже директно или в разговор със съпруга / та. Имах признанията на много от нейните любовници, които нямаха представа, че жена ми се е превърнала в хищник и ги е примамила да извършват злоупотреби с нея, за да задоволят нейните импулси и настояния, че тя няма власт да контролира! Представих цялата си документация на най-добрия си приятел в живота, с когото израснах и когото познавам по-дълго от всяко друго човешко същество извън близкото семейство. Моят приятел е един от водещите психолози в моята държава и беше човекът, който е написал плана за лечение на наркотици с протоколи за финансираните от държавата програми, както и е бил директор на всички вътрешни центрове за лечение, собственост на държавата. Моят приятел, който е като брат, веднага разпозна сериозността, когато проведох първия си разговор по телефона с него и преди той да получи копия или мои доказателства, той събра екип от психолог психиатър и терапевт, специализирани в сексуално насилие над деца, както и възрастните оцелели. Изпратих му всички доказателства и материали, които той сподели с всички тях и след това стигнахме до нея и имахме шестчасова телефонна конференция между всички нас. След преглед на всички доказателства при задаването на мини мини мини въпроси те направиха някои предварителни заключения. Казаха ми, че това не е диагноза, но имате достатъчно списък с доказателства, че можем ясно да видим някои признаци на няколко различни психични и емоционални състояния, включително, но не само хиперсексуалност, сексуално импулсивно разстройство, синдром на мултиплейър личност със синдром на посттравматичен шок в в допълнение към няколко други условия за развитие. Беше ми обяснено, че по време на първоначалната й надежда, използвана от нейния основен насилник, че е била отпечатана с нервни пътища, разработени в мозъка й, специално проектирани да приспособят нейния опит от сексуално насилие. Тези нови пътища стимулират двата центъра на удоволствие в мозъка, като ги карат да произвеждат голям обем ендорфини, адреналин и други подобни химикали, което представлява огромен коктейл от лекарства за удоволствие, от които тя е станала физически психически и емоционално зависима. Те обясниха, че изглежда, че единственият й метод или начин да стимулира продукцията на коктейла е да пресъздаде и преживее първоначалното злоупотреба. Призоваха ме да вкарам жена си в професионална терапия и й казах, че ще трябва да бъде обширна, може да минат години преди нейното възстановяване с възможност тя никога да не се върне. Специална загриженост и червено знаме за екипа от лекари беше как тя сама е станала от жертва в насилник, а тактиките, които е използвала, са били много креативни и всичко, обвито под слоеве и слоеве тайна с нейната публична личност, толкова много противоположно на нейния таен жизнен Аз до степен, че никой няма да повярва! Това е в основата на моята история, тъй като и аз бях променен, увреден и развих някои импулси в дейностите от излагането, което получих в брачна връзка със съпругата ми. Тя ме напусна преди една седмица и изненадата се върна при баща й, който сега е възстановен. Майка й почина преди пет години, така че те живеят сами в продължение на няколко месеца, преди тя да напусне, тя започна да почиства жилището на баща си почти всеки ден, да готви ястията му, да пера пране и да стане негов постоянен спътник и най-добър приятел! Толкова обича баща си, че ми каза, че никога няма да подкрепи твърденията, че той я е малтретирал, че е заслужил да бъде преследван или да има проблеми и че тя наистина чувства, че е виновна за това, че е била малтретирана от него защото като дете тя беше много флиртуваща.
    Какво ужасно ужасно ужасно кошмарно съществуване, което съм водил през последните четири години, наричам моя Надинг в пълното унищожаване на брака ми, загубата на жената, която обичам с цялото си сърце, а финалът по достойнство е в сайтове като този Не вид помощ или дори признание се предлага за съпруга / съпруга на възрастен оцелял от сексуално насилие над деца. Познавам последиците от Ким много широко в зависимост от естеството на злоупотребата във времето, през което е станало. Експертите са ми казали, че видът злоупотреба, която е претърпяла, е екстремен и продължителността на минимум девет години е прекалено дълга, така че крайният резултат е, че съпругата ми е много по-повредена, променена психически емоционално духовно, като аз съм оставени сами без помощ без подкрепа често пъти не вярват и не са нападнати, защото са повредени съпруг Obie възрастен оцелял от сексуално насилие над деца! Аз съм втори от един спектър към следващия. Много разочарован и да расте изключително ядосан! Съжалявам за теглото, но смятам, че беше необходимо да разкажа по-голямата част от опита си.

  • Д-р Мишел Кукла

    26 юни 2017 г. в 11:22

    Здравейте Дейв, радвам се, че открихте платформата на f-bornesdeaguiar.pt за безопасно споделяне на вашата история. Да, емоционалните последици, причинени от сексуална травма, засягат и близките на оцелелите; особено партньора им. Има и известна поддръжка, която можете да използвате и като ресурс. Първо, чувствителен към травма терапевт може да ви помогне да преработите болката си в това пътуване. Индивидуалната терапия може да ви осигури условия, при които терапевтът ще бъде до вас и болката ви. Ако не са запознати с всичко, което f-bornesdeaguiar.pt предлага, те разполагат с фантастична директория за терапия, която ще помогне за набавянето на терапевт със специалност в областта на травмата. Можете също така да помислите за разглеждане на фантастичния уебсайт, наречен Поддръжка за партньори на адрес: supportforpartners.org/. Те предоставят форуми за чат и списъци с други прекрасни ресурси, които помагат да се насърчи изцелението и за вас!

  • Дарлийн

    8 април 2019 г. в 7:40 ч

    Когато бях в колежа, бях отвлечен в пистолет, изнасилих ги и след това оставих в пустиня. Сега съм на 64, имам ПТСР от 19-годишна възраст. Преживях много години терапия, но все още не можах да живея живота си. Не знам къде да се обърна нататък.

  • Д-р Мишел Кукла

    8 април 2019 г. в 13:58

    Дарлин, благодаря ти за смелостта да споделиш историята си с тази публика! Изглежда, че опитът ви с терапията не ви е осигурил достатъчно облекчение от ПТСР, за да започнете да процъфтявате. Прекрасен аспект на психичното здраве е, че има много различни методи и възможности за лечение, които помагат да се разсеят симптомите на ПТСР! Толкова се радвам, че сте протегнали ръка, за да можете да започнете да разследвате някои от другите пътища към изцелението. С помощта на клиника, информиран за травма, вярвам, че можете да изследвате и откриете тези други лечебни методи, които могат да помогнат за насърчаване на известно облекчение от симптомите на ПТСР! Благодарим Ви отново, че се обърнахте и особено по време на Месеца за осведоменост относно сексуалното насилие! Нека винаги да чувствате подкрепа в това пътуване!

  • Дарлийн

    9 април 2019 г. в 20:11

    От толкова време се чувствам сам. Благодаря ви за така необходимата подкрепа.